我见过的每一位高绩效者都具备的模式（却鲜有人提及）

高性能对我们大多数人来说，感觉就像是扯淡。

它看起来像是一个不可能实现的梦想。它甚至可能看起来、感觉起来像是特权、精英主义，或是来自老爸信托基金的不为人知的财富。

但我想和你分享一种不同形式的高性能。一种可以实现的。一种简单的。一种任何人都能（甚至是你）让它奏效的。

我花了12年时间，在我的学院里与奥运选手、顶尖1%的企业家、爆款写手、知名YouTuber，以及各自领域顶尖的专业人士合作。

我很幸运，在银行业生涯中也曾与硅谷的大亨们共事。在我人生的这个阶段，那些可实现的高性能的模式已经不容置疑。

如果你想出人头地、过上美好生活，就研究这些模式吧。

1. 没人真正明白他们靠什么谋生

真正的高性能者是怪人。

他们的生活难以解释。他们每天做的事情是个谜。大约5年前，当我成为自己领域里的高性能者时，一件奇怪的事情发生了。

人们开始以为我是个毒贩。

我无法真正解释我在做什么。我宁愿在现实世界里对自己在网上取得的成功保持沉默。我过着像蝙蝠侠那样的双重生活。

这周在澳大利亚是父亲节。下午2点，我去了孩子的日托中心参加父亲节庆祝活动。在那个中心里，有几百个孩子，只有7位爸爸穿着工作服来了。我穿着亮黄色的洞洞鞋，戴着雷朋太阳镜，穿着一条灰色短裤就出现了。当时是澳大利亚的冬天，还在下雨。

其中一位爸爸告诉我，老师们以为我是个毒贩。或者以为我有时可能吸了可卡因，因为我和其他家长说笑打闹的样子。

他们不明白我怎么能在某些周一下午2点来接孩子去玩。

当其中一位爸爸问我以什么为生时，我愣住了。这很难解释。所以我没有解释。我只是说“我做咨询”，这等于什么都没说。他看起来很困惑。

过这样的生活，感觉像是在冒险。

一种你无法向人解释你在做什么，而别人也不会理解的生活。没有大学文凭，也没有一成不变的模板可以遵循。它充满了随机性，让你觉得自己像个疯子。

如果人们能理解你，那说明你活得太安全了。

2. 他们痴迷得不可理喻

表现卓越的人，没有温吞的热情。他们没有兼职的心态，也没有那种花了十年还赚不到一分钱的副业。

他们被纯粹的痴迷所驱动。他们会花上无数个小时专注于一件事。他们对细节有着近乎苛刻的关注。在外行人看来，这像是完美主义；而对卓越者而言，正是那些微小的细节，造就了无人能及的卓越表现。

他们的动力并非来自肤浅的目标或奖杯，而是从所做的事情中汲取更深层次的意义。普通人看到的可能是一门生意或一项运动，而他们看到的是一场变革。

做他们所做的工作本身就是一种特权。他们不是想逃避工作，或是追求被动收入以便不再工作。

他们恰恰相反，尽可能多地投入工作，因为他们不把这看作工作。工作对他们而言，感觉不像工作，更像是一种服务。他们觉得自己正以某种微小的方式改变世界，而这值得为之奋斗。

扼杀你的热情，用痴迷取而代之。

3. 他们全力以赴，行事如狂

他们极度厌恶业余者的心态。

生活中，有游客也有居民。游客随心所欲地进出，为了达成目标而工作，只在兴致来时或看起来酷的时候才动手。居民则生活在他们的工作中。无论是下雪天、龙卷风在门口肆虐，还是无人关注、无人喝彩时，他们都坚守在那里。

高绩效者的执行力足以让大多数人瞠目结舌。

他们进行大量的重复练习。但鲜为人知的是，他们也进行大量的迭代尝试。如果有人在Instagram上每天发一次帖，他们会每天发300次。

他们的心态是：要么赢，要么死拼到底。没有“也许”，只有“当我赢的时候”。

4. 他们任由别人说自己疯了

平庸的回报是贫穷和现代奴役。

因此，在你的领域里，若不做高绩效者，就注定悲哀。所谓疯狂的生活方式，是吃垃圾食品、过量摄入糖分、变得肥胖、依赖药物、无意识地刷屏、整天盯着手机、被人指使，直到65岁从无聊的工作退休时才开始生活，而那时你的黄金年华和精力早已消逝。

当你明白传统道路的毒性，并像我一样决定逃离时，你会惹恼一些人。

那些愤怒指向你，但内心深处，是因为他们无法像你一样拒绝妥协于次优选择。

行事疯狂，惹恼一些人。这本就是你应该做的。

5. 他们研究过神经可塑性

最近我有一篇关于神经可塑性的文章火了。

几个网络喷子很生气。

他们说我在赶潮流。他们纯属胡说八道。自2013年我在托尼·罗宾斯的一次现场研讨会上听他提到神经可塑性以来，我就一直对此痴迷不已。

托尼一描述神经可塑性，那感觉就像醍醐灌顶的顿悟时刻。这个念头在我脑海中挥之不去。我意识到，我脑子里的一切都是自己给自己编造的胡扯故事。而我可以写一个新故事，覆盖掉旧的那一个。

在此之前，我以为大脑是固定不变的，我纠结于基因，纠结于自己无法摆脱天生的性格特质。

托尼在我脑海里放了一颗炸弹，点燃了引信，直到我的大脑炸开，溅得满墙都是，而我不得不重新长出一个新的来。

一旦你理解了人脑的工作原理，你就能重新连接它。然后，你就能编程你的大脑，让它为你工作，而不是与你作对。99%的成功在于心理。

掌控你的心理，就掌控了你的人生。

6. 他们还会给潜意识编程

大多数人对大脑的这一部分毫无察觉。当你能将潜意识转化为意识时，你便能无所不能。

这并非易事，但百分之百可行。

7. 他们抱有近乎妄想的乐观

尼古拉斯·法比亚诺博士根据研究指出：“健康的心灵往往带有近乎妄想的乐观。”

顶尖表现者多年来深知这种近乎妄想的乐观的力量。他们只是相信事情会朝着有利于自己的方向发展，却无法解释原因。

这并非“吸引力法则”那套胡扯。这只是源于自我支持的信念。

认为自己能做到，有助于你采取行动，而行动产生的结果便成了证据。当你手握确凿证据时，对达成目标的信念便无可撼动。批评者也不再与你争辩。

执行时，就当一切都会如愿以偿。

8. 他们精通博弈论

因为激励驱动着世界。每个目标都是伪装成游戏的关卡。懂得如何为他人创造价值，它也会为你创造价值。让你的激励与你所在领域顶尖人物的激励保持一致。

这就是顶尖表现者所理解的博弈论的核心思想：

博弈论解释了为什么在一个有缺陷的系统中更加努力地工作是应对该系统的最差策略。

因为一个系统从来不会真正坏掉。

它只是在精确地产生其自身激励结构所设计出的结果，无论这些结果是有意还是无意。在这个系统内更加努力地工作，会增加你在收益矩阵中的产出，但并不会改变系统矩阵的实际结构。

因此，正确的应对方式不是付出更多努力。相反，你必须识别当前结构服务于谁的利益，并站在这些利益的一边，而不是与它们对抗。改变游戏规则，或者玩真正在进行的游戏。

无论哪种方式，你都必须停止为你希望它成为的游戏而优化，开始现实地行动—— @incentivising

大多数人因为希望游戏有所不同而愤怒，而不是按游戏本来的样子去玩，并利用其明显的弱点。

9. 他们钦佩那些拒绝随波逐流的人

因为那些异类和不合群者改变了世界，而其他人只是旁观。怪人喜欢其他怪人，因为他们能相互学习。这种关系如此罕见，因此往往迅速形成。

纳瓦尔·拉维坎特说过：“没有人需要平庸”，他说得对。平庸无处不在，并不独特，乏味至极，也因此被忽视。如果你还不算怪，那很可能你无聊透顶。如果是这样，是时候改变了。

去接触那些怪人吧。给他们发私信，交朋友，一起创造点什么。

10. 他们明白，缺乏紧迫感是浪费数十年光阴最常见的方式

在人工智能时代，行动迟缓会让你引火烧身。

速度至关重要。我身边那些创业的人，早上冒出个想法，第二天就能签下第一个客户。这就是如今人们行动的速度。

高效能人士早已深知这一点。他们明白，要么今天就实现，要么就是白日做梦。因此他们设定截止日期，以今天为单位思考，并推动他人加快步伐。

速度为你节省宝贵时间，也让你有更多时间陪伴家人。

11. 他们把人生看作“80个夏天”

写到这儿，我有点动情了。

最近我意识到，我和父母大概只剩下五到十个夏天可以共度了。我全心全意地爱着他们。他们倾尽全力把我养大，给了我立身处世的好价值观。想到他们终将离去，我痛彻心扉。

他们将无法亲眼看到我的女儿们长大成人，或许步入婚姻殿堂，去火星（半开玩笑半认真），以及发表她们的第一场TED演讲。

“80个夏天”是一种直观的说法，用来形容人生何其短暂。

当你觉得时间比实际更短时，你就不会在糟糕的境遇里浪费光阴，也会更加珍惜所拥有的一切。

问题在于，你以为自己还有时间，其实并没有。

12. 他们明白，单靠薪水永远成不了百万富翁。

我们大多数人都是从拿薪水起步的。这没什么问题。

可悲的是，一辈子都困在薪水这一层。薪水只是第一步，是你学习的过程。但薪水本质上，是别人利用你的潜力来变现获利的方式。

用时间换钱，不是致富之路。就算你当上了CEO，也会整天困在会议里，没有半点自由时间。到头来，你依然是个“破产者”。家人见不到你，最后很可能离婚，或者孩子跟你形同陌路。

百万富翁拥有资产和企业。你也可以。

13. 他们不在乎别人怎么想，只管做自己想做的事

你无法控制他人的想法。

无论你多么高尚或善良，总有大约5%的人会无缘无故地讨厌你。少数极端分子甚至可能给你发死亡威胁。

试图取悦所有人，其实是讨好型人格的伪装。卓越者首先取悦自己。

如果你连几个人都没得罪过，那反而是个危险信号。看起来人人都喜欢你，唯一的原因可能是你在生活中做的事太过平庸，以至于大多数人只是无视你，而不是真正喜欢你。

如果真是这样，也无需自责。我曾有十年时间被人无视，像门垫一样任人践踏。后来我鼓起勇气，学会了公开演讲，变得坚定自信，开始争取自己想要的东西。

14. 他们意识到社会上99%的人都很愚蠢，而他们可以放手去做事，没人会阻拦，因为那些人要么太懒，要么太分心，根本懒得去管

没有竞争。

大多数人都在盯着手机。普通人不知道如何忍受无聊。去健身房看看，满是人盯着手机。你能赢。这比你想象的要容易。

15. 他们把每天通勤去办公室、在成人托儿所里被微观管理视为地狱

他们或许会从那里起步，但他们深知那并非生活或事业的正道。

他们的目标是自给自足。或许从工作中学习，但最终是为了逃离。真正的自由是为自己工作，能够自由穿梭于各国之间，无人关心你身在何处办公。

高绩效者太过优秀，不应被束缚于“干到65岁再退休”的指令之中。

16. 他们通过创业来发掘自身真正的潜力

创业本身与商业无关。

高绩效者选择兼职或全职创业，因为这是人类已知的最极端的自我提升方式。它会毫不留情地撕下你的伪装，迫使你以做梦都想不到的方式成长。

即便是亚马逊丛林中的迷幻静修，也无法带来创业所能给予的那种突破。

创业还迫使你以所有者的身份思考，这是一种巨大的心态转变（最终会让你变得富有）。

17. 他们把标准定得太高，以至于普通人觉得他们是心理变态

在普通人眼里，他们显得太过极端，或者像是彻底拥抱了奋斗文化。很好。他们的标准高得离谱，正因如此，他们才能用更少的资源做更多的事……而且从不允许自己退而求其次。

提高你的标准。

18. 他们每天至少在心流状态下工作4小时

没有干扰。没有手机。没有通知。没有接连不断的会议。这意味着他们能完成海量工作，并能专注于单一任务。

他们不把精力放在行政琐事或狗屁公司事务上，而是专注于那些迫使自己动用创造力和想象力的工作。随着AI取代越来越多无脑工作，这一点变得愈发重要。

始终在心流状态下工作。

19. 他们知道，人生中出人头地最快的方式，就是主动选择去做难事

把人生调成困难模式才是秘诀。玩游戏选简单模式很快就会腻，然而大多数人正是这样活着的。

去做难事：

• 早起
• 练肌肉
• 努力赚大钱
• 敢于考虑生儿育女
• 经营生意
• 跑马拉松
• 直面恐惧
• 大量重复练习
• 移居新国家
• 学一门新语言
• 领养一只动物
• 主动打销售电话

20. 他们深知，个人的成长往往源于跌入谷底、失去一切、破产、离婚或挚爱之人的离世

悲剧不会击垮他们，反而会激励他们。

它让他们猛然觉醒。他们让低谷催生下一个高峰。面对困境，他们不退缩，而是继续前行；面对失败，他们不畏惧，而是欣然接纳，视其为成长过程的一部分。

我曾多次亲历这些艰难时刻——与癌症擦肩而过、家庭破产、创业失败、友人沉沦、情感纠葛。

唯有黑暗降临，你才被迫改变。

在此之前，改变不过是锦上添花的念想，我们总将艰难抉择推迟给一个或许根本不存在的未来自己。

失败即智慧，是真正的学习。它让你的人生故事精彩十倍。

21. 他们行事极端

正因如此，他们不会囿于狭隘的思维。

他们将愿景放大至超乎所需，敢于冒几分风险，刻意超越常人眼中的可能界限。

创新绝非偶然，而是有意为之。

22. 他们深知，人生成功的秘诀在于精力，而非智商。

因此，他们致力于优化自身精力。坚持锻炼，与精力充沛者为伍，饮食得当，并早睡早起。

作家萨希尔·布鲁姆表示：

当你意识到精力是人类最具吸引力的特质时，你的人生将彻底改变。不是外貌、财富或地位，而是精力。开始带着真诚的热情、好奇心和兴趣步入每个房间，看看会发生什么。你会成为吸引顶尖人才的磁石。精力具有传染性，请传播你希望感染他人的那种。

人们为精力买单……只是他们无法言明。高能量能营造出极致的个人气场。

23. 他们锲而不舍地跟进

没有哪次请求只提一次。

他们会反复请求上百次。若遭冷遇，便请他人代为引荐。若仍无法接近，他们便会出其不意地亲自现身。

在咨询行业工作时，我曾有位银行客户拒接我的电话。他们因我们是一家印度背景的公司而歧视我的雇主。我决定不为此动怒。

相反，由于我们是经批准的承包商，我获得了通往所有决策者办公大楼的门禁卡。一天清晨7点，我径直走进他们开放式办公室中央坐下，尽管我完全是个陌生人。

我养成了参加他们所有会议、与他们共进午餐的习惯，并明确告知他们，我绝不会被忽视。起初，他们认为我古怪，并不喜欢我。但几周后，我赢得了他们的尊重。

他们能看出我不是在胡闹，会为了跟进和促成事情不惜一切。后来，他们与我签订了一份巨额合同。我的雇主大为震惊，无人能跨越的文化障碍，唯独我做到了，而我智商平平。

世上没有绝对的“不”，只有被迫制造的偶遇。

将你的第一次拒绝视为并非真正的拒绝。

24. 他们习惯每天至少被拒绝一次

拒绝的肌肉是练出来的，因为正是它让他们日后能脱颖而出。

拒绝只是重新定向。

25. 他们能在混乱与秩序间游刃有余

一次悲剧性事件不会让他们乱了阵脚。

他们预料混乱并为之规划。他们能在艰难时期中行动自如。他们的高效生活由一系列不可妥协的习惯构成。

没有混乱，就没有机遇。世界运行于熵增之中，必须拥抱它才能驾驭它。

——蒂姆